PRAKTINĖS DIRBTUVĖS - pasirinkite vienerias
Kraujavimo stabdymas
Pirmoji pagalba neįsivaizduojama be esminio žingsnio - masyvaus kraujavimo stabdymo, kuris kritiniu momentu gali išgelbėti gyvybę. Praktinių dirbtuvių metu kartu su taktinės medicinos instruktore, karo medike, Locked N' Loaded nare Karile Vasiliauskiene bei greitosios medicinos pagalbos instruktore Vydmante Gramataite mokysimės kraujavimo stabdymo principų. Kiekvienas dalyvis turės galimybę atlikti kraujuojančios žaizdos tamponavimą spaudžiamuoju tvarsčiu ir pasimokyti, kaip taisyklingai uždėti turniketą bei kada atlikti konversiją.
Pasirūpinkite patogia, judesių nevaržančia apranga.
Saugių patalpų įsirengimas
Karo Ukrainoje patirtys rodo, kad gydymo įstaigos, kurios turėtų būti prieglobsčiu sužeistiesiems ir sergantiesiems, gali tapti agresoriaus taikiniu. Saugios patalpos - tai ne vien tik pastato sienos. Kas iš tiesų sudaro saugią slėptuvę? Kokie konstrukciniai sprendimai efektyviausiai apsaugo nuo smūgių bangų ir nuolaužų? Kur slėptis ir kokių vietų turėtume vengti iškilus grėsmei?
Į šiuos ir kitus saugių patalpų įsirengimo klausimus atsakymų ieškosime kartu su Lietuvos architektų rūmų nariais Tumu Mazūru ir Tomu Gužu. Lektoriai pristatys pagrindinius saugių patalpų įrengimo kriterijus, jų pritaikymą grėsmės atveju bei pasidalins praktiniais patarimais, kur slėptis yra saugu, iškilus pavojui.
Kokia tavo išgyvenimo kuprinė?
„Gydytojai yra tie, kurie stato, o ne griauna. Chaose dažniausiai stengiasi atnešti ramybę ir tvarką. Nežinomybėje siūlo sprendimus bei viltį. Todėl į karo grėsmes siūlau žiūrėti kaip į naują discipliną, kurios mes dar nesimokėme: pradėkime nuo bazinių dalykų, nuosekliai eikime prie sudėtingesnių problemų sprendimų. Svarbu nesustoti. Viskas yra įmanoma, kai supranti, jog šiandien tikslas yra didesnis už mus pačius. Kai žinai KODĖL gali įveikti bet kokį KAIP.
Dirbtuvių metu pademonstruosiu išgyvenimo kuprinę, atsakysiu į visus klausimus, pristatysiu pasirengimo principus. Kuprinė yra pasiruošimo simbolis ir tik sugebantys išgyventi galės efektyviai padėti kitiems. Taigi kokia tavo išgyvenimo kuprinė?“- klausia gydytojas anesteziologas reanimatologas Nedas Jasinskas.
Praktinių dirbtuvių metu aiškinsimės, kaip keičiasi mąstymas karo grėsmės akivaizdoje ir ką būtina žinoti ruošiantis kritinei situacijai.
.png)
Pacientų rūšiavimas
Plataus masto nelaimės reikalauja didelių išteklių, tačiau neretai tenka dirbti su ribotu personalu, priemonėmis ir laiku. Tokiais atvejais būtina greitai priimti sprendimą ir užtikrinti, kad medicinos pagalba pirmiausiai būtų teikiama tiems, kuriems ji reikalingiausia. Pacientų rūšiavimas – sistemingas ir struktūrizuotas procesas, leidžiantis optimaliai paskirstyti medicinos pagalbą masinių įvykių metu. Praktinėse dirbtuvėse kartu su paramediku Giedriumi Meškausku ir skubiosios medicinos gydytoju Karoliu Klimavičiumi aiškinsimės atrankinio rūšiavimo principus. Simuliacinių situacijų metu mokysimės greitai įvertinti pacientų būklę ir prioritizuoti pagalbą, remiantis rūšiavimo algoritmais.
ASMENYBĖS DIRBTUVĖS - pasirinkite vienerias
Kibernetinis saugumas
Kiekvieną dieną susiduriame su provokacijomis informacinėje erdvėje, todėl turime būti budrūs ir sugebėti atpažinti potencialias grėsmes. „Tikroji kibernetinė sauga prasideda tada, kai žmonės turi žinias ir yra sąmoningi, o technologijos atitinka realijas. Ne atvirkščiai. “ – teigia kibernetinio saugumo ekspertas Kazimieras Sadauskas.
Lektorius dirbtuvėse dalyvius supažindins, kokios yra galimos grėsmės kibernetinėje erdvėje ir pateiks konkrečių patarimų, kaip apsaugoti asmeninę bei darbo aplinką nuo incidentų.
Medikai arčiau žmonių
Šiuo metu informacinėje erdvėje gausu dezinformacijos, todėl ypač svarbu, kad gydytojai būtų lengvai pasiekiami ir skleistų patikimą, mokslu pagrįstą turinį. Socialiniai tinklai leidžia pasiekti platesnę auditoriją nei kabineto durys, tačiau daugelis medikų vis dar vengia šių platformų.
Benediktas Jonuška kartu su skaitmeninės kūrybos vadove Vile Jonuške išsklaidys mitus ir padės sužinoti daugiau apie socialinius tinklus, jų skirtumus, kaip rasti patogiausią kanalą ir dėti pamatus savo socialinių tinklų paskyros strategijai. Ženkime pirmuosius žingsnius kartu – prisidėkime prie visuomenės švietimo ir kritinio mąstymo skatinimo.
Psichologinis atsparumas krizinių situacijų ir karo metu
Medikai ekstremalių situacijų ir karo metu susiduria su dideliais psichologiniais iššūkiais - tenka dirbti ribotų išteklių aplinkoje, keliskart didesniu krūviu, veikti greitai bei priimti sudėtingus etinius sprendimus. Psichologinė įtampa, stresas gali lemti perdegimą bei bloginti darbo kokybę. Dirbtuvių metu dalyviai kartu su supervizore Irina Šiaudvytiene mokysis pasirūpinti savo psichoemocine būkle krizinėse situacijose, praktiškai išbandys technikas, stiprinančias psichologinį atsparumą bei sužinos, kaip atsistatyti po patirtų emocinių išgyvenimų.
Ar esi pasiruošęs apsiginti?
Mes, medikai, kartais atsiduriame pavojingose situacijose, kuriose tenka pasirūpinti ne tik kitų, bet ir savo saugumu. Ar žinai kaip apginti save iškilus grėsmei? Kovos menų treneris Karolis Čipkus supažindins mus su pagrindiniais fizinės savigynos principais. Asmenybės dirbtuvių metu mokysimės atpažinti pavojingas situacijas bei užtikrintai reaguoti į fizinę grėsmę. Praktiškai išbandysime savigynos technikas, kurios gali praversti iškilus grėsmei ne tik darbe, bet ir kasdieniame gyvenime.
Pasirūpinkite patogia, judesių nevaržančia apranga.
Asmeninė lyderystė mediko darbe
Medicina be lyderių – tai sistema be aiškios krypties. Gilus ir tvirtas savęs pažinimas leidžia mums tapti stipriais ir užtikrintais lyderiais pirmiausiai asmeniniame gyvenime, o tada – įkvėpti ir vesti kitus.
Dirbtuvių metu mokysimės, kaip geriau pažinti save ir atskleisti savo stipriąsias savybes. Aptarsime, kaip formuojasi elgesys ir kas lemia mūsų nuostatas. Bandysime suprasti kito žmogaus veiksmų motyvus bei aiškinsimės, kaip kiekvienas mūsų galime kurti pridėtinę vertę savo bendruomenėse.
